Wij gebruiken cookies om uw website en onze service te optimaliseren.
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes.
The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Stel jij het opruimen uit?
Nieuws, UncategorizedUitstellen zorgt voor een psychisch effect.
O.a. chaos, stress en moeilijkheden in het hoofd. Het hoofd is zo slim dat hij allerlei uitwegen vindt om niet aan het opruimen van die zolder hoef te starten. Of die overvolle opbergkast. Of het huis op orde te brengen.
Argumenten kunnen zijn:
– Dat komt later wel een keer
– Nu is het het moment er niet voor
– Ik durf niet te starten v.w. de hoeveelheid, ik voel een knauw in me maag als ik er al aan denk.
– Ik weet niet hoe ik moet opruimen
– Twijfels of het een goed resultaat zal opleveren ect.
Uitstel gedrag gaat vaak dieper in jezelf zitten dan je denkt.
Kom je er niet uit? Hik je al weken, maanden of jaren tegen het opruimen aan?
Dan kan ik je helpen om een concreet stappenplan te maken en die delen in je huis aan te pakken.
Je kunt je altijd een bericht sturen voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Neem contact op via email: info@rosabakker.com
Misschien tot ziens! 🙂
Is jouw huis te klein voor je spullen?
NieuwsIs jouw huis te klein voor je spullen? En zie je door de bomen het bos niet meer?
De meeste mensen zijn gewend om spullen te blijven aanschaffen. Regelmatig kom ik tegen dat mijn klanten spullen aanschaffen die ze eigenlijk nog in huis hebben. Doordat het huis overvol staat met spullen is het overzicht zoek. En weet je op een gegeven moment niet meer wat je wel en niet hebt.
Dit kan best wat stress met zich meebrengen. Hierdoor kun je door de bomen het bos niet meer zien. Je hoofd raakt vol, er is geen structuur meer in het huis. De orde is zoek. Je voelt je al gestrest bij de gedachte dat je eigenlijk zou moeten beginnen met opruimen. Maar dit lukt niet meer.En dan denk je misschien ‘ ik begin na de winter wel’. Wat vervolgens niet gebeurt. Een jaar of 2 later zit je nog steeds met een overvol huis.
Dit is geen ongewone situatie. Dit kom ik regelmatig tegen bij mijn klanten. En stel ze daarom ook gerust dat het mogelijk is om te leren alles in huis georganiseerd te houden. Door een traject van opruimen aan te gaan worden er delen van de hersenen gebruikt die je waarschijnlijk niet eerder heb gebruikt. Hierdoor is het dus mogelijk om nieuwe banen in de hersenen aan te leggen. Het komt daarom ook vaak voor dat mensen na een opruim traject mij niet meer nodig hebben. Want ze hebben de kneepjes in eigen handen!!
Heb je vragen? Of wil je weten of ik je bij jouw probleem kan ondersteunen?
Stuur me dan gerust een mailtje dan hebben we het er over!
Je kunt ook even mijn website bekijken.
Opruimen voor de dood
NieuwsOver het algemeen wordt over de dood niet makkelijk gepraat.
Toch kan hiermee bezig zijn van ontzettend veel waarde zijn. Een opruimtraject aangaan is voor velen ouderen een waardevol geschenk om nog eens stil te staan bij alles wat ze hebben meegemaakt in het leven. Er worden emoties aangeraakt en bij stilgestaan. Er wordt gelachen, gehuild en verhalen gedeeld van hoe het vroeger was. Het is super bijzonder om spullen tegen te komen van alle tijden.
In dit traject gaat het er niet om dat ik ongevraagd in je spullen ga zitten en ga besluiten wat er gehouden moet worden en niet. In dit proces gaat het er geheel om dat jij leert om zelf die keuzes te maken. Wat is belangrijk voor je en wat mag een ander leven krijgen of de prullenbak in. Door bijvoorbeeld spullen weg te doen naar de kringloop of aan een goede vriend of vriendin te geven.
Het samen opruimen kan het proces richting de dood vergemakkelijken. Ook kan het je een enorm opgelucht gevoel geven om te weten dat alleen die spullen in je huis staan die echt van belang zijn voor je.